G5 Masajı Nedir? 

G5 selülit masajı uygulanması esnasında masaja da adını veren g5 isimli kendi adını taşıyan bir aletle yapılmaktadır. Selülitli bölgeye hızlı titreşimler gönderilerek o bölgenin itilmesini, sıkıştırma yöntemi sayesinde de inceltmenin en etkili yöntemlerinden biri olarak kabul görmektedir. Kan dolaşımının hızlanması ile beraber, hızlı kan akışı selülitli bölgedeki yağın da yakılmasını sağlamaktadır. G5 selülit cihazının her cilt ve vücut yapısına uygun başlıkları vardır. G5 selülit masajı, gerginleşmiş noktaları ve spazmları yatıştırmaya, yorgunluk sonrası kaslarda biriken laktik asidin ve ödemlerin atılmasına yardımcı olur. Ritmik masaj ile kan dolaşımını hızlandırır, tekrarlayan seanslarla cildin esnekliğini arttırır. G5 selülit masajı özellikle bölgesel zayıflamada diğer yöntemlerle birlikte kullanılan yöntemlerden biridir. G5 selülit masajı özellikle pasif jimnastik öncesinde vücudun ısınmasını ve yağ yakmaya daha erken başlamasına da yardımcıdır. G5 Masajı tüm vücuda uygulanabilse de özellikle kalça, üst bacak, kol, popo bölgelerinde ve selülitle mücadelede daha etkili sonuçlar vermektedir. Bölgesel dolaşımı düzenler, Ağrıları giderir, Rahatlama sağlar, Cildi sıkılaştırır, Yağların yakılmasını ve bölgesel zayıflamayı sağlar Toksinlerin atılmasına yardımcı olur, cilde esneklik kazandırır, kas ve eklemlerin hareket kabiliyeti arttırır, Selülit oluşumunu engeller ve selüliti azaltır. Haftada 1 veya 2 defa uygulanır. G5 masajı fazla yağın biriktiği tüm alanlarda yapılabilmektedir. Kol, göbek, basen, üst iç dış bacak, popo bölgelerinde sıklıkla tercih edilir. Etkili başarılı seans için en az 8 seans düzenli olarak devam ettirilmelidir. İşlem süresi uygulanacak olan bölgeye göre değişkenlik göstermektedir. En az 15 en fazla 30 dk sürmektedir. Uygulama sırasında özel bir krem bölgeye uygulanır ve uzman tarafından işleme başlanır.

Kavitasyon Nedir? 

Kavitasyon bölgesel incelme tedavisinde kullanılan bir yöntemdir. Cildin dış yüzeyine ultrason frekansları uygulanır ve bu sayede yağ dokularının içindeki hücrelerin sıvısında yüksek basınç değişiklikleri meydana gelir. Kavitasyonun bir ameliyat olmadığını belirtmek gerekir. Temelinde yağ dokularını sıvılaştırmak ve hücrelerin dokularının tahrip olmasını sağlamak amacına yönelik olarak uygulanır. Yağ hücreleri ile yağ asitleri parçalanır ve bu sayede bölgesel olarak vücudun işlem yapılan bölgesinde bir zayıflama meydana gelir. Vücudun çeşitli bölgelerinde depolanan yağlarda kurtulmak için tercih edilen en etkin yöntemlerden biri olduğunu aktaralım.

Lipocel Nedir? 

Diyet ve egzersize karşın bölgesel yağlanma sorunundan kurtulamayanlar için bölgesel incelme yöntemlerinden biri de lipocel oluyor. Sadece 30 dakika gibi kısa bir süre içerisinde yaklaşık olarak 1 beden incelmeyi sağlayabilen bu yöntem tek bir seansta bile sonucu net bir şekilde görebileceğiniz alternatif tekniklerden biridir. Bu yöntemde öncelikle bölgesel yağlanmaya bağlı olarak çıkıntı oluşturan vücut bölgeleri belirleniyor. Deri atına 13 mm derinliğe odaklanan özel tıbbi bir cihaz yardımı ile istenmeyen yağ hücrelerinin yok olması sağlanıyor. Liposuction gibi yöntemlerle elde edilen bölgesel incelmeye eşdeğer oranda bir incelme isteyenler için ideal bir seçenek olduğunu söyleyebiliriz. Elbette lipocel bir cerrahi müdahale değildir. Liposuction yönteminde olduğu gibi cilde kesi uygulanmaz ya da delik açılmaz. % 100 ameliyatsız olarak gerçekleştirilen yöntem bölgesel incelmenin yanı sıra deri altı kollajen destek dokuyu da uyarıyor. Bu sayede cildin sıkılaşması ve bir miktar daha genç bir görünüm kazanması da mümkün olabiliyor. Günümüzde kadınların yanı sıra erkeklerin de sıklıkla tercih ettiği yöntemin hastada herhangi bir acı ya da sızı hissine neden olmadığını da belirtmek gerekiyor. Dolayısıyla gönül rahatlığı ile tercih edilebilecek olan yöntemlerden biridir.

Bölgesel Zayıflama Kalıcı Mıdır? 

Elbette bölgesel incelme kalıcı bir etki sunar. Ancak hastanın hareketsiz bir yaşam sürmeye devam etmesi, sağlıksız ya da dengesiz beslenmesi gibi nedenlerle incelme elde edilen bölgede yeniden yağlanma meydana gelebilir. Bu nedenle hastaların bölgesel incelmeden faydalanarak vücudunu şekillendirdikten sonra yaşam şekline ve beslenmesine de maksimum düzeyde önem vermesi gerekir. Bu sayede bölgesel incelmenin kalıcı hale gelmesi de sağlanmış olur. Düzenli olarak egzersiz yapmak, kişinin beslenme şekline ve günlük su tüketimine dikkat etmesi durumunda çok daha fit bir vücut görünümü yakalaması da mümkün olacaktır.

Bölgesel İncelme Hareketleri Nelerdir? 

Spor yaparak da bölgesel incelme elde edilebilir. Vücudun hangi bölgesinde yağlanma olduğuna bağlı olarak uygulanması gereken egzersizler ve spor hareketleri de değişkenlik gösteriyor. Ancak genel olarak yağlanma olan bölgedeki kasları çalıştırmaya yönelik hareketlerin yapılması gerektiğini belirtebiliriz. Genellikle uzun süreli egzersiz ve diyet programlarının ardından zayıflama elde edilemediğinde bölgesel incelmeye yönelik yöntemler tercih ediliyor. Bu yöntemleri desteklemek amacıyla da incelmeyi sağlayan vücut hareketleri yapılabilir. Ancak zayıflama etkisini elde edebilmek için devamlılığa da özen gösterilmelidir. Sadece arada bir yapılan düzensiz spor ve egzersiz programları ile bölgesel yağlanmadan kurtulmanın pek mümkün olmadığını belirtmek gerekiyor.